Les beaux jours sont synonymes de soleil, et qui dit soleil dit souvent aussi lunettes de soleil. Pourtant, face à l’abondance d’offres et de modèles sur le marché, il peut être difficile de faire un choix éclairé. S’il est tentant d’opter pour une paire pas chère et esthétique, les lunettes de soleil de qualité restent la meilleure option pour assurer une bonne protection UV. Dans cet article, découvrez pourquoi il est primordial de choisir des lunettes performantes en la matière.
Comprendre la problématique des rayons UV
Avant de rentrer dans le vif du sujet, rappelons rapidement ce que sont les rayons ultraviolets (UV) et leurs effets néfastes sur nos yeux. Il existe trois catégories de rayons UV :
- Les UV-A,
- Les UV-B,
- Les UV-C.
Les UV-A et UV-B représentent respectivement 95% et 5% des rayons solaires qui atteignent la surface de la Terre. Ils peuvent provoquer divers problèmes oculaires tels que :
- Des inflammations de la cornée et de la conjonctive;
- Une opacification du cristallin, source de cataracte;
- Un vieillissement accéléré de la rétine, pouvant mener à des maladies dégénératives comme la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge).
Les UV-C, quant à eux, sont absorbés par l’atmosphère et n’atteignent normalement pas nos yeux.
L’importance de bien choisir ses lunettes de soleil
Maintenant que nous connaissons les dangers potentiels des rayons UV pour nos yeux, il est essentiel de prendre en compte ces éléments lors de l’achat d’une paire de lunettes de soleil. Voici quelques critères importants à considérer :
La protection UV : un critère incontournable
Un bon indice de protection UV signifie que les verres filtrent efficacement les rayons nocifs pour notre vue. Pour assurer une protection optimale, optez pour des lunettes offrant une protection UV 400 ou 100% UV, capables de bloquer l’intégralité des rayons UV-A et UV-B. Ne vous laissez pas séduire par des verres foncés : s’ils ne sont pas assortis d’une protection UV adéquate, ils conduiront simplement vos pupilles à se dilater et à laisser passer davantage de rayons nocifs.
Une monture adaptée à votre morphologie
Assurez-vous que la monture enveloppe suffisamment votre visage pour protéger vos yeux sous tous les angles. Privilégiez les lunettes dont les branches ajustées permettent un maintien sûr et confortable pour éviter qu’elles ne glissent ou ne tombent.
La qualité des verres : un critère essentiel
Lors du choix de vos lunettes de soleil, il est important de vérifier la qualité des verres. Les verres en polycarbonate sont souvent privilégiés pour leur légèreté et leur résistance aux chocs, mais d’autres matériaux de qualité peuvent également offrir une bonne protection UV.
Catégories de protection solaire : comment les décrypter ?
Les lunettes de soleil sont généralement classées selon cinq catégories de protection :
- Catégorie 0 : transmission de lumière visible (TLV) de 80 à 100%, soit une faible protection (plutôt destinée à des conditions météorologiques particulières)
- Catégorie 1 : TLV de 43 à 80%, convient pour des situations de faible ensoleillement (temps nuageux)
- Catégorie 2 : TLV de 18 à 43%, idéale pour un usage quotidien durant périodes ensoleillées
- Catégorie 3 : TLV de 8 à 18%, parfaitement adaptée aux activités en plein air durant les jours très ensoleillés (journée à la plage)
- Catégorie 4 : TLV de 3 à 8%, recommandée pour une utilisation en montagne ou en mer
Notez que même si le niveau de protection est élevé, cela ne signifie pas forcément que les lunettes filtrent correctement les UV. Il est donc primordial de s’assurer que la paire choisie présente bien l’indice de protection UV adéquat (400 ou 100% UV).
Une question de(style à la fois)
Certes, choisir une paire de lunettes offrant un excellent niveau de protection UV est crucial, mais cela ne doit pas pour autant se faire au détriment du style. Les grandes marques proposent aujourd’hui des modèles alliant confort, performance et esthétique. Pour preuve : il sera facile de trouver des lunettes de soleil sportives dotées d’une monture enveloppante qui protège efficacement vos yeux tout en étant élégantes.
Une question sur vos lunettes ? N’hésitez pas à nous contacter