La cataracte est une opacification progressive du cristallin, la lentille naturelle de l’œil située derrière l’iris. Normalement transparent, le cristallin permet de focaliser la lumière sur la rétine pour une vision nette. Avec l’âge ou sous l’effet de certains facteurs, il perd sa transparence, entraînant une diminution de l’acuité visuelle.
Les symptômes de la cataracte
La cataracte se développe lentement et peut affecter un ou les deux yeux. Ses principaux symptômes incluent :
- Une vision floue ou trouble, comparable à un voile sur l’œil
- Une diminution de la perception des couleurs, qui semblent plus ternes
- Une sensibilité accrue à la lumière (photophobie)
- Des halos autour des lumières, rendant la conduite nocturne difficile
- Un besoin fréquent de changer de correction optique
Les types de cataracte
Il existe plusieurs formes de cataracte, classées selon leur localisation dans le cristallin :
- Cataracte nucléaire : affecte le centre du cristallin et modifie souvent la perception des couleurs et la vision de près.
- Cataracte corticale : se développe en périphérie du cristallin sous forme de stries blanches ou opacités en rayon de roue.
- Cataracte sous-capsulaire postérieure : apparaît à l’arrière du cristallin et impacte plus rapidement la vision, en particulier en pleine lumière.
Les causes et facteurs de risque
La principale cause de la cataracte est le vieillissement, mais d’autres facteurs peuvent accélérer son apparition :
- Exposition prolongée aux rayons ultraviolets (UV) : les UV endommagent les protéines du cristallin, favorisant son opacification.
- Diabète : l’excès de glucose dans le sang entraîne une altération des protéines du cristallin.
- Tabagisme et alcool : augmentent le stress oxydatif et la production de radicaux libres, qui détériorent les cellules du cristallin.
- Facteurs génétiques : une prédisposition familiale peut influencer l’apparition précoce de la cataracte.
- Médicaments (corticoïdes, statines, antipsychotiques) : leur usage prolongé peut altérer la transparence du cristallin.
Prévention : Comment ralentir l’évolution de la cataracte ?
Certaines mesures permettent de réduire le risque ou de ralentir la progression de la cataracte :
- Porter des lunettes de soleil anti-UV pour protéger le cristallin des rayons nocifs.
- Adopter une alimentation riche en antioxydants (vitamines C et E, lutéine, zinc) pour lutter contre le stress oxydatif.
- Éviter le tabac et l’alcool, qui accélèrent le vieillissement oculaire.
- Contrôler sa glycémie, particulièrement en cas de diabète.
- Consulter régulièrement un opticien ou un ophtalmologue pour un suivi visuel adapté.
Traitement : La chirurgie de la cataracte
Actuellement, le seul traitement efficace est la chirurgie du cristallin. Elle consiste à retirer le cristallin opacifié et à le remplacer par un implant intraoculaire artificiel. Cette intervention est réalisée sous anesthésie locale et ne dure que 15 à 30 minutes.
Il existe plusieurs techniques chirurgicales :
- Phacoémulsification : technique la plus courante où le cristallin est fragmenté par ultrasons avant d’être aspiré.
- Extraction extracapsulaire : utilisée pour des cataractes avancées, nécessitant une incision plus grande.
Les implants intraoculaires peuvent être :
- Unifocaux : corrigent soit la vision de loin, soit la vision de près.
- Multifocaux : permettent une correction à plusieurs distances, réduisant le besoin de lunettes.
- Toriques : corrigent également l’astigmatisme.
La récupération est rapide et la vision s’améliore dès les premiers jours.
Elie’ptique vous accompagne
Chez Elie’ptique, nous vous proposons aussi bien avant qu’après votre chirurgie de la cataracte. Nous vous aidons à choisir les lunettes les plus adaptées pour améliorer votre confort visuel. Il peut s’agir de verres photochromiques si vous ressentez une sensibilité à la lumière ou des filtres spécifiques en cas d’éblouissement ou nécessité d’un apport de contraste. Les verres filtrants la lumière bleue sont également recommandés pour protéger vos yeux après l’intervention.
N’attendez pas pour prendre soin de votre vision ! Consultez un professionnel de santé dès les premiers signes d’impression de voile ou bien de perte de contraste. Votre opticien peut être votre premier interlocuteur dans votre démarche de santé visuelle.